log in

AV Flakkee organiseert Start Running 2019

Beoordeel dit item
(0 stemmen)

Na twaalf succesvolle edities komt er in 2019 opnieuw een Start Running clinic bij AV Flakkee. Beginnende lopers kunnen op een laagdrempelige manier kennis maken met de loopsport, zij worden daarbij begeleid door ervaren trainers om uiteindelijk toe te werken naar het einddoel, het uitlopen van de Rabo Omloop van Menheerse 6,8km op Koningsdag. Nieuw dit jaar is de mogelijkheid om in 12 weken naar een afstand van 3,5km te trainen, als blijkt dat de opbouw naar 6,8km niet haalbaar is. De 3,5km is een nieuwe afstand tijdens de Omloop van Menheerse 2019.

Klik hier om je in te schrijven

Op woensdag 30 januari wordt er een informatieavond gehouden in de kantine van AV Flakkee (Oostplaatseweg Middelharnis), de aanvang is 19.45u. Op deze avond hoort u alle details over Start Running en is er mogelijkheid tot inschrijven, dit kan ook nu al via bovenstaande link. De eerste trainingsavond is op woensdag 6 februari, aanvang 19.30u. In twaalf weken worden de trainingen opgebouwd, een valkuil voor beginnende lopers is dat ze te snel opbouwen, met deze methode wordt de belasting langzaam opgevoerd.

De kosten voor deze clinic zijn € 35,- per persoon, dit is inclusief een loopshirt en deelname aan de Rabobank Omloop van Menheerse. Betaling kan contant (geen pin) voor aanvang van de eerste training op 6 februari, op de informatieavond op 30 januari of door overmaking op rekeningnummer NL77RABO0342074504 ten name van MSV&AV Flakkee, onder vermelding van "Start Running 2019".

De organisatie hoopt dit jaar weer veel enthousiaste lopers te verwelkomen.

Klik hier voor de flyer