log in
Webmaster

Webmaster

Geslaagde lichtjestoer over de Sommelsdiekse berg

Elk jaar houdt atletiekvereniging AV Flakkee een lichtjestoer voor de vijf niveaugroepen. Op deze avond is er geen normale training, maar wordt aan iedere loper gevraagd goed verlicht en eventueel met een kerstmuts of - pak naar de training te komen om daarna gezamenlijk als een bont verlichtte stoet door Middelharnis te joggen. Na afloop is er dan een gezellig samenzijn om het loopjaar af te sluiten.

Ongeveer 80 lopers hadden zich woensdagavond 17 december verlicht en verkleed verzameld bij het clubhuis op de Pallandt. Om 19:15 vertrok elke groep in haar eigen tempo onder leiding van de trainer naar de berg tegenover De Joost van den Vondellaan waar om 19.45 uur werd verzameld. Onderaan de berg stond de Kerstman met een grote bel de groepen te verwelkomen. Nadat elke groep gearriveerd was, begon de gezamenlijke warming-up. De spieren werden goed losgemaakt onder begeleiding van het belgeluid van de Kerstman.

Dit goed losmaken van de spieren was wel nodig, want in het donker moest de berg beklommen worden. Joyce, verkleed als verlichte kerstboom, voorop met trainer Cor. Joyce was het baken en Cor bepaalde de route. In een lange stoet gingen de verlichte lopers achter Joyce en Cor joggend de berg op. Dit was een prachtig gezicht: de donkere berg, de half heldere lucht en de stoet met verlichte lopers. De verschillende kleuren van de lampjes tegen de donkere achtergrond vormden een feeëriek schouwspel. Bovenop de berg stond de stoet stil om van het schouwspel te genieten. De terugweg ging langs de andere kant: eerst de grote trap af, het bruggetje over en richting de Joost van den Vondellaan.
Daarna splitsten de groepen zich. Sommigen liepen over De Diek terug naar de Pallandt, anderen hebben nog een korte, maar intensieve training gedaan, voordat ook zij naar de Pallandt vertrokken. Daar werd gedoucht en omgekleed om in de kantine te genieten van koek en zopie en de verkiezing van de AV Flakkee-sportman van het jaar (Hans van Vliet-bokaal) bij te wonen. Deze werd gewonnen door Eric Wolfert.

De lichtjestoer en het gezellig samenzijn was een leuke afsluiting van het loopjaar 2014. Loopjaar 2015 staat weer voor de deur met de trainingen, de wedstrijden en de start-to-run (begin februari) en dat is ook weer leuk om naar uit te kijken.

Bekijk hier de foto's van Arjan Reuijl.

Algemene ledenvergadering MSV&AV Flakkee op 15 dec

Hierbij worden alle leden van MSV en AV Flakkee uitgenodigd voor een algemene ledenvergadering op maandag 15 december a.s. Aanvang van de vergadering is om 20:30 in ons clubgebouw. De convocatie staat uiterlijk 1 december op de site.

Clubuitje zaterdag 29 nov in Westerschouwen

Zaterdag 29 november hebben we weer ons traditionele clubuitje naar Westerschouwen. Om 14.00 uur starten we met trainen of wandelen in het prachtige bos- en duingebied. Daarna douchen, borrelen en barbecuen. Ook je partner is welkom. Meldt je vandaag nog aan!

Om 13.30 uur worden jullie verzocht om in de sporthal van Sportcentrum Westerschouwen, Daleboutseweg 9 4328 PN Burgh-Haamstede aanwezig te zijn. Ook partners en/of vrienden zijn van harte welkom. Wij kunnen ons omkleden in de comfortabele en verwarmde kleedkamers van de sporthal.

Om 14.00 uur start het programma. De lopers worden verdeeld in niveaugroepen en gaan onder leiding van een trainer heerlijk trainen in de duinen van Westerschouwen. Voor de wandelaars, bijvoorbeeld de partners, wordt een prachtige wandelroute uitgezet. Ook zij hebben een begeleider.

Om ongeveer 16.00 uur zijn wij terug in de sporthal. Daarna lekker douchen, aankleden en borrelen.

Om 17.30 uur gaan we barbecueën in het restaurant van het Sportcentrum. Je kunt daarbij onbeperkt kiezen uit: 5 soorten vlees, diverse verse salades, paprika, champignons, uien, krieltjes, frites, sausjes, stokbrood met boter en wedges. Voor vegetariërs is er een apart menu. De kosten van het barbecueën bedragen 19,50 euro per persoon op de dag zelf te betalen.

Heb je zin om alleen of met je partner/vriend (in) mee te gaan met dit clubuitje (eigenlijk verwachten we dat iedereen zich aanmeldt) lever dan onderstaand strookje in bij Jura of mail hem voor 15 november.

 

CLUBUITJE ZATERDAG 29 NOVEMBER: TRAINEN,WANDELEN EN ETEN IN WESTERSCHOUWEN

Naam:

Aantal personen:

Lopen / Wandelen:

Eten: ja / nee; aantal personen :

Dit strookje inleveren (kan ook mailen) bij:

Jura van Zwoll, Dieklaan 28, 3241 SB Middelharnis

e-mail: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft JavaScript nodig om het te kunnen zien.

telefoonnummer: 0187-478416

Abonneren op deze RSS feed